Beste professional,
Hoe kunnen we de natuur op Texel nog bewuster inzetten voor gezondheid, preventie, herstel en welzijn?
Op vrijdag 6 en zaterdag 7 november staat Texel twee dagen lang in het teken van Natuur & Gezondheid. Nationaal Park Duinen van Texel organiseert samen met verschillende partners twee inspiratiedagen waarin wetenschap, praktijk én het zelf ervaren van natuur samenkomen.
Voor professionals in zorg, welzijn, preventie, onderwijs en het sociaal domein zijn deze dagen bij uitstek een gelegenheid om kennis op te doen, collega’s te ontmoeten en vooral te onderzoeken: wat kan ik hier morgen in mijn eigen werk mee?
6 en 7 november | Natuur & Gezondheid
Tijdens de inspiratiedagen komen verschillende deskundigen aan het woord die ieder vanuit hun eigen vakgebied kijken naar de relatie tussen natuur, mentale en fysieke gezondheid en leefstijl.
Zo deelt Bram Bakker, arts, voormalig psychiater en schrijver, zijn visie op mentale gezondheid, herstel en de betekenis van bewegen en buiten zijn. Manon Bakker, sportpsycholoog en GGZ- en neuropsycholoog, gaat in op de relatie tussen bewegen en mentale gezondheid en haar expertise rondom runningtherapie. Huisartsen Alja Sluiter, Hans Peter Jung en Agnes Capitain en fysiotherapeut Menno Siebinga leggen de verbinding met de dagelijkse zorgpraktijk en de rol die leefstijl, preventie en natuur daarin kunnen spelen.
Ook Jolanda Maas, socioloog en universitair docent Klinische Psychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam, is aanwezig. Zij doet al jarenlang onderzoek naar de relatie tussen groen en gezondheid en laat zien wat wetenschappelijk onderzoek ons leert over onder meer stress, mentale gezondheid, bewegen, sociale verbinding en de ontwikkeling van kinderen.
Daarmee gaat het deze dagen nadrukkelijk niet alleen over de vraag óf natuur gezond kan zijn, maar vooral over de vervolgvraag:
Hoe kunnen we die kennis praktisch benutten voor patiënten, cliënten en inwoners op Texel?
Naast lezingen is er daarom volop ruimte voor workshops, actieve onderdelen, ontmoeting en natuurbeleving. Je kunt luisteren en inspiratie opdoen, maar ook zelf ervaren wat buiten zijn en bewegen met je doet.
Bekijk het programma en meld je aan via: https://www.natuurengezondheid.nl/
Reminder | Pilot Runningtherapie op Texel
Tijdens onze bijeenkomst van 18 juni ontstond veel belangstelling voor Runningtherapie als mogelijke aanvulling op de behandeling en begeleiding van mensen met onder andere depressieve of angstklachten.
Runningtherapie is meer dan iemand adviseren om te gaan hardlopen. Juist de combinatie van gestructureerd bewegen, professionele begeleiding, herhaling en samenwerking tussen verschillende disciplines maakt deze aanpak interessant.
We onderzoeken daarom nog steeds de mogelijkheden voor een pilot Runningtherapie op Texel.
Werk jij bijvoorbeeld binnen de huisartsenzorg, GGZ, fysiotherapie, welzijn, het sociaal domein of een ander relevant werkveld en wil je:
- meedenken over de opzet;
- mogelijk deelnemers verwijzen;
- zelf een inhoudelijke of begeleidende rol vervullen;
- of vanuit jouw expertise aansluiten?
Laat het ons weten. De bijdrage van Manon Bakker op 6 en 7 november biedt bovendien een mooie gelegenheid om je verder in deze aanpak te verdiepen.
Groene Sociale Kaart | Weet waar je naartoe kunt verwijzen
Inspiratie en kennis zijn belangrijk, maar uiteindelijk willen we dat natuur ook daadwerkelijk vaker onderdeel wordt van gesprekken, begeleiding en verwijzingen. Daarom is inmiddels de Groene Sociale Kaart van Texel beschikbaar.
Hier vind je op één plek initiatieven en activiteiten waarbij buiten zijn, bewegen, ontmoeting, vrijwilligerswerk en natuur een rol spelen. Denk bijvoorbeeld aan wandelen, fietsen, hardlopen en andere laagdrempelige mogelijkheden op het eiland.
Gebruik de kaart bijvoorbeeld wanneer je met een patiënt, cliënt of inwoner bespreekt wat kan bijdragen aan meer beweging, ontspanning, structuur, sociale contacten of mentaal welzijn.
Bekijk de Groene Sociale Kaart: https://www.kerngezondtexel.nl/alles-over/natuur-op-recept-texel
Mis je een initiatief op de kaart? Laat het weten via
Van weten naar doen
Texel heeft een bijzondere uitgangspositie. De natuur is overal dichtbij, er is veel bestaand aanbod én er zijn professionals uit verschillende disciplines die gezondheid steeds breder benaderen.
De uitdaging is nu om deze werelden steeds beter met elkaar te verbinden.
Gebruik de Groene Sociale Kaart. Maak natuur bespreekbaar. Verwijs waar dat passend is. En laat je op 6 en 7 november inspireren door wetenschap, praktijk en vooral door de Texelse natuur zelf.
We hopen veel Texelse professionals tijdens de inspiratiedagen te ontmoeten.
Met vriendelijke groet,
Namens het project Natuur & Gezondheid / Natuur op Recept
Rianne Malschaert,
Nationaal Park Duinen van Texel
