In aanloop naar oktober start weer Stoptober, de jaarlijkse Nederlandse campagne waarin rokers samen 28 dagen stoppen met roken. De campagne is bewezen effectief: wie een volle maand rookvrij doorgaat, verdubbelt zijn kans om definitief te stoppen.

Vanaf 14 september is de gratis Stoptober-app beschikbaar via de officiële website www.stoptober.nl. De app biedt dagelijkse motiverende berichten, tips voor lastige momenten en inzicht in behaalde mijlpalen.

Zorgverleners spelen een sleutelrol: door stoppen bespreekbaar te maken, te attenderen op de app en verwijzen naar hulp zoals het VBA+ stopadvies of professionele begeleiding. Het is voor alle Texelse organisaties bovendien mogelijk om gratis materialen zoals posters, flyers en visitekaartjes aan te vragen om de omgeving rookvrij te maken en stoppers te steunen.

Kortom: Stoptober 2025 biedt weer een krachtige mix van digitale steun, lokaal engagement en professionele begeleiding om rokers te helpen succesvol te stoppen. Doe (weer) mee en versterk jezelf, of een ander, met positieve support!