Skip to main content

Duidelijke grenzen, stevige steun

Opvoeden is een avontuur waarin liefde, richting en loslaten samenkomen. Terwijl je kind groeit van nieuwsgierige kleuter tot zelfstandige jongvolwassene, verandert ook jouw rol. Regels alleen volstaan niet; het draait om hoe je als ouder kaders biedt én ruimte laat om te ontdekken. Door heldere grenzen te stellen, geef je niet alleen structuur, je biedt ook veiligheid, houvast en vertrouwen. En geloof het of niet: veel jongeren waarderen die grenzen méér dan je denkt.

Waarom zijn grenzen belangrijk?

  • Door grenzen te stellen, weten jongeren waar ze aan toe zijn en wat er van hen wordt verwacht.

  • Grenzen bieden veiligheid én houvast, juist in de fase dat jongeren meer vrijheid willen en experimenteren.

  • Grenzen kunnen helpen om jongeren weerbaarder te maken tegen bijvoorbeeld groepsdruk, alcohol, roken of andere verleidingen.


Hoe stel je grenzen goed?

Hier zijn een aantal belangrijke aandachtspunten:

  • Wees duidelijk en consequent. Leg uit wat de regels zijn, waarom ze er zijn, en houd je eraan. 

  • Maak afspraken samen waar mogelijk. Laat de jongere meedenken over de regels (waaronder wat wél bespreekbaar is en wat niet), dit vergroot de kans op begrip en naleving. 

  • Blijf in gesprek. Ook al verandert de rol van ouder – kind, het contact blijft belangrijk. Vraag naar wat speelt, luister, toon interesse. 

  • Beeld geven door je eigen gedrag. Jongeren letten op wat ouders doen, niet alleen wat ze zeggen.

  • Zorg voor passende vrijheid én controle. Naarmate jongeren ouder worden, kunnen ze meer verantwoordelijkheid krijgen, maar blijven grenzen relevant.


Tips voor verschillende leeftijdsfases

  • Bij jongere kinderen: heldere regels, veel steun en duidelijke structuur.

  • Bij pubers/teenagers: meer ruimte, maar veilige kaders blijven. Stem regels af op leeftijd en ontwikkelingsfase.

  • Bij jongvolwassenen (student, op kamers): praten over zelfstandigheid, bereikbaarheid, verantwoordelijkheden; grenzen verschuiven van direct toezicht naar vertrouwen en afspraken.


Waar kun je op letten?

  • Houd in de gaten of regels werken, of dat er regelmatig grote conflicten ontstaan, dan kan het nodig zijn om regels samen opnieuw te bespreken. 

  • Let op signalen dat jongere stress ervaart of buiten de lijntjes kleurt. Goede communicatie helpt vroegtijdig.

  • Kijk of je als ouder(s) op dezelfde lijn zit: tweezijdige duidelijkheid voorkomt dat jongeren tussen regels ingesloten raken of uitspelen. 

Blijf op de hoogte. Doe mee. Zeg het voort!

Ja, ik meld me aan voor de nieuwsflits van Kern Gezond Texel. Met informatie over onder andere het programma Gezond Texel 2030, artikelen en bijeenkomsten over Positieve Gezondheid, bewonersinitiatieven en nog veel meer!

Coöperatie Kern Gezond Texel
Weverstraat 95
1791 AC Den Burg
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Socials