Wist je dat Nederlanders gemiddeld 9,5 uur per dag zitten? Dat lange zitten vergroot de kans op serieuze gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten en diabetes type II. Niet bepaald een gezond vooruitzicht – en dat terwijl we juist zó veel winst kunnen behalen met een beetje extra beweging op de werkdag.
Hét moment om in actie te komen.
TNO en het Kenniscentrum Sport & Bewegen hebben twee praktische, direct toepasbare tools ontwikkeld die jullie helpen om meer beweging op kantoor te stimuleren:
👉 Bekijk het stappenplan ‘Bewegen op kantoor’
Met dit handige stappenplan zet je laagdrempelig en effectief de eerste stap naar een vitalere organisatie. Gezonde medewerkers presteren beter, verzuimen minder en voelen zich prettiger op de werkvloer.
Dus: minder zitten, meer winst. Waar wacht je nog op?
