Zelfzorgmedicijnen, zoals paracetamol, neussprays en maagzuurremmers zijn makkelijk verkrijgbaar bij apotheek, drogist of supermarkt. Juist daarom lijkt het soms “gewoon spul”. Maar verkeerd gebruik kan leiden tot vervelende en soms ernstige klachten, zoals verslaving of schade aan organen.
Waar gaat het mis?
-
Paracetamol: te veel of te lang slikken kan de lever en nieren beschadigen.
-
Maagzuurremmers: bedoeld voor kort gebruik (meestal max. 2 weken). Langer doorgaan kan bijwerkingen geven, onder meer aan het hartritme.
-
Neussprays met xylometazoline/oxymetazoline: niet langer dan 7 dagen gebruiken. Langer doorgaan kan juist zorgen voor een “dichte neus” en gewenning.
Drie eenvoudige regels
-
Lees altijd de bijsluiter – ook als u het middel al kent.
-
Gebruik kort en volgens de aanwijzingen – stop op tijd.
-
Blijven klachten aanhouden of terugkomen? Neem contact op met uw (huis)arts of apotheker.
Wat kunt u zelf doen?
-
Check de dosering en maximale gebruiksduur vóórdat u begint.
-
Combineert u meerdere middelen of heeft u een chronische aandoening? Vraag advies bij apotheek of huisarts.
-
Bewaar medicijnen buiten het bereik van kinderen en deel ze niet met anderen.
-
Lever restanten in bij de apotheek; gooi ze niet bij het huisvuil of in het toilet.
“De bijsluiter is uw gebruiksaanwijzing: even lezen kan veel ellende voorkomen.”
Heeft u vragen over een middel dat u gebruikt? Loop gerust binnen bij uw apotheek of bel uw huisarts. Zo houden we samen het gebruik van medicijnen veilig.
