De zorg op Texel staat onder druk. Dat merken we allemaal – jong én oud. Maar er is goed nieuws: samen kunnen we het verschil maken. Door te kiezen voor een gezonde leefstijl zorgen we niet alleen beter voor onszelf, maar ook voor elkaar en voor ons eiland.
Wat kun jij doen? Meer dan je denkt!
Of je nu een drukke ouder bent, een actieve senior of een jongere met volle agenda: kleine veranderingen maken een groot verschil. Denk aan:
🍎 Eet natuurlijk – Verse, lokale producten van ons eiland zijn niet alleen lekker, maar ook goed voor je lijf.
🏃 Blijf in beweging – Een wandeling op het strand, fietsen door de duinen of sporten met vrienden – Texel biedt volop mogelijkheden.
🌿 Ontspan en laad op – Hard werken is goed, maar goed ontspannen is net zo belangrijk. Zoek de rust op, digitaal én mentaal.
💬 Verbind en ontmoet – Praat bij met buren, sluit je aan bij een vereniging of help mee bij een lokaal initiatief.
💰 Blijf financieel fit – Gezond leven hoeft niet duur te zijn. Slim omgaan met geld geeft rust en ruimte om te genieten.
🏡 Creëer een gezonde omgeving – Samen maken we scholen, sportclubs, straten en werkplekken gezonder en gezelliger.
Kern Gezond Texel helpt je op weg
Je staat er niet alleen voor. Kern Gezond Texel werkt samen met zorgaanbieders, scholen, verenigingen en ondernemers om jou te helpen. Kies wat bij jou past: een sportactiviteit, kookworkshop, wandeling met een buur of een relaxmoment voor jezelf. Zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonder leven – voor jezelf én voor Texel.
Want een gezond Texel, dat maken we samen.
👉 Meer weten of direct aan de slag? Kijk snel verder op deze website
