Dansen: de slimste workout die voelt als plezier
Wist je dat dansen één van de weinige vormen van beweging is waarbij lichaam, brein en gevoel tegelijk aan het werk z…
De verleiding van schermgebruik
In een tijd waarin schermen een vast onderdeel zijn van het dagelijks leven, is het voor kinderen verleidelijk om ste…
Deel jouw succesverhaal: samen bouwen aan een vitaal Texel!
Heb jij een inspirerend succes, een best practice, een oproep of een interessante casus die je met collega-profession…
Doe de test: 400.000 Nederlanders hebben ongemerkt diabetes type 2
Laat je niet verrassen door een verborgen ziekte. Ongeveer 400.000 Nederlanders lopen rond met diabet…
Doe mee aan de Steptember Challenge
Ben jij klaar voor een leuke manier om elke dag in beweging te komen? Wij nodigen iedereen uit om mee te doen met de St…
Doe mee aan Stoptober en stop samen met duizenden anderen!
Ook dit jaar kun je weer meedoen aan Stoptober, de landelijke actie om samen 28 dagen te stoppen met roken. Meedoen is…
Doe mee met 30 dagen gezonder!
In maart gaan we weer samen aan de slag met ‘30 dagen gezonder’! Een mooie kans voor jong en oud om 30 dagen lang te…
Doe mee met het Leefstijlprogramma en voel je fitter
Wil jij je fitter en energieker voelen? Wil je blijvend afvallen en een gezonde leefstijl ontwikkelen? Of heb je vaak…
Doe ook mee met ‘30 dagen gezonder’ op Texel!
Hoe gaat het met jouw gezonde gewoonte? We zijn inmiddels een tijdje bezig met 30dagengezonder! Houd jij het vol? Of ku…
Dry January als resetknop
Hier zijn praktische, bewezen tips om Dry January vol te houden. Gericht op gedrag, mindset en sociale situaties:
1. F…
Duidelijke grenzen, stevige steun
Opvoeden is een avontuur waarin liefde, richting en loslaten samenkomen. Terwijl je kind groeit van nieuwsgierige kle…
Een beetje zon, een beetje smeer – zo simpel is het
☀️ Yes, de zon is terug! Na die lange, grijze maanden zijn we allemaal toe aan buiten zijn. Maar wist je dat juist de…
Eet natuurlijk en voel je energieker: tips voor elke dag
Vitaliteit betekent energie en kracht in het leven. Iedereen wil zich goed en energiek voelen, maar dat is niet altij…
Fit blijven in de winter
De winter is in volle gang en de feestmaand staat voor de deur, een periode die gezellig is, maar ook vraagt om extra…
Gedragsverandering bij leefstijl – Tweedaagse scholing
In deze tweedaagse scholing van Arts & Leefstijl leer je hoe je patiënten effectief begeleidt naa…
Geef het goede voorbeeld: Doe mee met IkPas!
Als professional op Texel heb je niet alleen een belangrijke rol binnen je vakgebied, maar ook als inwoner, ouder, vr…
Gevoelens willen iets vertellen
Gezond of Gelul?
Zit je ook weleens met je wenkbrauwen gefronst als je weer zo'n gezondheidsclaim op social media voorbij ziet komen…
Grip op je geld, rust in je hoofd
Worstel jij met het betalen van rekeningen, zie je door de administratie de uitgaven niet meer, of voel je stress d…
Helderopvoeden.nl helpt ouders met opvoedtips
Al bekend met de website Helderopvoeden.nl? Deze site biedt duidelijke, praktische tips over opvoeden van pubers. Den…
