Terug naar hoofdinhoud

Geschreven door Michou op . Geplaatst in Onzichtbare Berichten.

Uitnodiging: Rookvrij Congres - maandagmiddag 16 februari in Alkmaar

Waarom dit congres?
Dit congres ondersteunt jou als professional bij het voeren van gesprekken over rook/nicotineverslaving. Deze gesprekken worden vaak uitgesteld of vermeden, bijvoorbeeld omdat er ‘belangrijkere’ zaken spelen of uit angst voor betutteling. Tegelijkertijd staan veel rokers wél open voor een gesprek, maar liefst 80% wil stoppen.

Verbinden en ontmoeten, Gezondheid, Jongeren 13-16, Jongvolwassenen 16-25, Volwassenen en ouderen, Nieuwsflits Professionals

Lees meer …Uitnodiging: Rookvrij Congres - maandagmiddag 16 februari in Alkmaar

  • Raadplegingen: 140

Geschreven door Michou op . Geplaatst in Onzichtbare Berichten.

Interessante webinars in januari en februari

In januari en februari 2026 staan inspirerende webinars (waaronder één geaccrediteerd) op de agenda voor professionals in zorg en welzijn, met aandacht voor samenwerking in de eerstelijnszorg, voor Positieve Gezondheid in de palliatieve fase en sociale gezondheid.

Verbinden en ontmoeten, Lekker in je vel, Gezondheid, Positieve Gezondheid, Volwassenen en ouderen, Inwoners in kwetsbare situaties, Nieuwsflits Professionals

Lees meer …Interessante webinars in januari en februari

  • Raadplegingen: 215

Geschreven door Michou op . Geplaatst in Onzichtbare Berichten.

Kerstweetjes met een gezonde twist

  1. Wist je dat samen kerst vieren het stresshormoon cortisol kan verlagen?
    Gezelligheid werkt ontspannend op lichaam en geest.

  2. Een korte kerstwandeling na het eten helpt niet alleen de spijsvertering, maar ook je stemming.
    Beweging en frisse lucht doen direct iets met je energie.

  3. Lachen aan de kersttafel is letterlijk gezond.
    Het verlaagt stress en activeert het beloningssysteem in je brein.

  4. Dankbaarheid rond kerst versterkt je mentale veerkracht.
    Even stilstaan bij wat goed gaat heeft meetbaar effect op welzijn.

  5. Rustmomenten tijdens de feestdagen helpen je lichaam herstellen.
    Ontspanning is geen tijdverlies, maar een investering in gezondheid.

  6. Sociaal contact rond kerst is net zo belangrijk voor je gezondheid als bewegen.
    Verbinding is een sleutel tot positieve gezondheid.

  7. Ook kleine kersttradities dragen bij aan een gevoel van zingeving.
    En dat gevoel is sterk verbonden met welbevinden.

  8. Bewust eten tijdens kerst voorkomt niet alleen overeten, maar vermindert ook stress.
    Aandacht brengt rust.

  9. Een goede nachtrust tijdens de feestdagen helpt je immuunsysteem.
    Slaap is essentieel, ook tussen kerst en oud & nieuw.

  10. Gezond kerst vieren betekent niet ‘perfect’, maar ‘passend bij jou’.
    Dat is de kern van positieve gezondheid.

Lekker in je vel, Gezondheid, Jongeren 13-16, Jongvolwassenen 16-25, Volwassenen en ouderen, Nieuwsflits Professionals, Nieuwsflits Inwoners

  • Raadplegingen: 201

Geschreven door Michou op . Geplaatst in Onzichtbare Berichten.

Festival Noord‑Holland Noord Gezond 30 oktober Den Helder

Op donderdag 30 oktober 2025 organiseert Noord‑Holland Noord Gezond (NHNG) het jaarlijkse NHN Gezond Festival in Theater De Kampanje in Den Helder. De workshops zijn inmiddels ook grotendeels bekend. Het evenement is bedoeld voor professionals, beleidsmakers, initiatiefnemers en iedereen die zich inzet voor een gezonde regio, van zorg en welzijn tot sport, onderwijs en preventie.

Verbinden en ontmoeten, Gezondheid, Volwassenen en ouderen, Nieuwsflits Professionals

Lees meer …Festival Noord‑Holland Noord Gezond 30 oktober Den Helder

  • Raadplegingen: 461

Geschreven door Michou op . Geplaatst in Onzichtbare Berichten.

Webinar over veerkracht bij kinderen

Professionals die met kinderen en jongeren werken krijgen in deze webinar praktische handvatten om veerkracht te versterken. Aan bod komen onder meer: welke elementen veerkracht bepalen, wat je als professional kunt veranderen of stimuleren, hoe veerkracht zich ontwikkelt bij kinderen met ingrijpende ervaringen en hoe je vanuit je eigen veerkracht jongeren het best ondersteunt.

Lekker in je vel, Ontwikkeling & hulp, Onderwijs, Psychische hulp, Jongeren 13-16, Kinderen 0-12, Nieuwsflits Professionals

Lees meer …Webinar over veerkracht bij kinderen

  • Raadplegingen: 222

Geschreven door Michou op . Geplaatst in Onzichtbare Berichten.

Stoptober: samen sterker in stoppen

In aanloop naar oktober start weer Stoptober, de jaarlijkse Nederlandse campagne waarin rokers samen 28 dagen stoppen met roken. De campagne is bewezen effectief: wie een volle maand rookvrij doorgaat, verdubbelt zijn kans om definitief te stoppen.

Blijven bewegen & gezonde omgeving, Lekker in je vel, Gezondheid, Jongeren 13-16, Jongvolwassenen 16-25, Volwassenen en ouderen, Inwoners in kwetsbare situaties, Nieuwsflits Professionals

Lees meer …Stoptober: samen sterker in stoppen

  • Raadplegingen: 301

Geschreven door Michou op . Geplaatst in Onzichtbare Berichten.

Webinars: Samen bouwen aan een gezonde en sociale leefomgeving

Hoe creëren we buurten waar mensen zich thuis voelen, elkaar ontmoeten en gezond kunnen leven? Professionals in zorg en welzijn staan dagelijks voor deze uitdaging. Daarom organiseert Platform 31 in september drie inspirerende webinars vol kennis, praktijkvoorbeelden en concrete handvatten om direct mee aan de slag te gaan.

Blijven bewegen & gezonde omgeving, Verbinden en ontmoeten, Ontmoeting, Ontwikkeling & hulp, Wonen, Volwassenen en ouderen, Inwoners in kwetsbare situaties, Nieuwsflits Professionals

Lees meer …Webinars: Samen bouwen aan een gezonde en sociale leefomgeving

  • Raadplegingen: 270

Meer artikelen …

Blijf op de hoogte. Doe mee. Zeg het voort!

Ja, ik meld me aan voor de nieuwsflits van Kern Gezond Texel. Met informatie over onder andere het programma Gezond Texel 2030, artikelen en bijeenkomsten over Positieve Gezondheid, bewonersinitiatieven en nog veel meer!

Lees hier de laatste nieuwsflits

Coöperatie Kern Gezond Texel
Weverstraat 95
1791 AC Den Burg
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Contact
Thema’s
Wat we doen
Initiatieven

Socials