Doe mee aan de Steptember Challenge
Ben jij klaar voor een leuke manier om elke dag in beweging te komen? Wij nodigen iedereen uit om mee te doen met de St…
Doe mee aan Stoptober en stop samen met duizenden anderen!
Ook dit jaar kun je weer meedoen aan Stoptober, de landelijke actie om samen 28 dagen te stoppen met roken. Meedoen is…
Doe mee met 30 dagen gezonder!
In maart gaan we weer samen aan de slag met ‘30 dagen gezonder’! Een mooie kans voor jong en oud om 30 dagen lang te…
Doe mee met het Leefstijlprogramma en voel je fitter
Wil jij je fitter en energieker voelen? Wil je blijvend afvallen en een gezonde leefstijl ontwikkelen? Of heb je vaak…
Doe ook mee met ‘30 dagen gezonder’ op Texel!
Hoe gaat het met jouw gezonde gewoonte? We zijn inmiddels een tijdje bezig met 30dagengezonder! Houd jij het vol? Of ku…
Dry January als resetknop
Hier zijn praktische, bewezen tips om Dry January vol te houden. Gericht op gedrag, mindset en sociale situaties:
1. F…
Duidelijke grenzen, stevige steun
Opvoeden is een avontuur waarin liefde, richting en loslaten samenkomen. Terwijl je kind groeit van nieuwsgierige kle…
Een beetje zon, een beetje smeer – zo simpel is het
☀️ Yes, de zon is terug! Na die lange, grijze maanden zijn we allemaal toe aan buiten zijn. Maar wist je dat juist de…
Film over gezond en lokaal voedsel in De Toegift
Op initiatief van het project ‘Texel eet Texels’ werd op donderdag 27 november de documentaire De Queeste vertoond…
Fit blijven in de winter
De winter is in volle gang en de feestmaand staat voor de deur, een periode die gezellig is, maar ook vraagt om extra…
Geef het goede voorbeeld: Doe mee met IkPas!
Als professional op Texel heb je niet alleen een belangrijke rol binnen je vakgebied, maar ook als inwoner, ouder, vr…
Geen klachten, toch testen? Dit is waarom
Jij voelt je misschien kerngezond. Geen pijn, geen klachten, niets aan de hand. En toch kan er ongemerkt iets groeien…
Gezond en lekker koken
Ben je op zoek naar inspiratie voor een gezonde maaltijd? Probeer deze heerlijke recepten! Start met een frisse groen…
Griep in de winter: dit moet je weten
Het griepvirus gaat deze winter weer volop rond. Veel mensen denken bij snotteren en hoesten aan een onschuldige verk…
Grip op je geld, rust in je hoofd
Worstel jij met het betalen van rekeningen, zie je door de administratie de uitgaven niet meer, of voel je stress d…
Helderopvoeden.nl helpt ouders met opvoedtips
Al bekend met de website Helderopvoeden.nl? Deze site biedt duidelijke, praktische tips over opvoeden van pubers. Den…
Hoe actief is jouw werkdag?
Wist je dat Nederlanders gemiddeld 9,5 uur per dag zitten? Dat is meer dan gezond voor ons is. Langdurig zitten verho…
Hoe actief kun je/kunnen we zijn in ons Eierlandse Huis?
Al ruim een jaar functioneert ons dorpshuis zonder vaste beheerders, maar dankzij de inzet van vele v…
Honderd 100-jarigen: Een uniek gezelschapje rasoptimisten
Ontmoet 100 bijzondere honderdjarigen – stuk voor stuk rasoptimisten met rimpelloze portretfoto’s, een flinke dosis d…
IJzertekort voorkomen: extra aandacht voor vrouwen en meiden
Veel vrouwen en meiden lopen ongemerkt rond met een tekort aan ijzer. Dat hoeft niet zo te zijn. Met tijdige aandacht…
